屁股底下的这个蒲团，应该就是系统的特殊道具，来帮助普通人更快的拥有静坐的自制力。

十分钟的时候，莫芷然已经感觉到煎熬，她觉得全身像有蚂蚁在动，心像是被放在火上烤，她唯一的愿望就只剩让自己的身体动一动。

以往只觉得运动累，跑步累，从来也没有想过，坐着啥也不干也会这么累。

煎熬的20分钟，在系统的提示声中结束。

结束的那一刻，莫芷然如获大赦，像孙悟空似的，从蒲团上跳下，把自己刚才在心里想了1000遍，但是却没有办法做的动作，全做了一遍。

挠挠鼻子，抓抓肩膀，抬抬腿……

太爽了！能动真是太爽了！

【第一轮打坐完毕，得分：40。宿主心不静，打坐效果堪忧，请宿主牢记打坐要领，集中意识，注意气息，全神贯注完成打坐任务。】

【由于第一轮任务失败，宿主需要加练40分钟，知道打坐任务达到满分为止。】

莫芷然早已料到自己会任务失败，她认真的听了系统的要点指引，在心中默默的记下，每一个需要注意的点。

其实，刚才在打坐15分钟之后，她就已经觉察到这个任务，不像她想象的那么简单。www..cc

反正系统的任务是可以无限刷分的，第一次犯的错误越多，第二次的经验就越多，而莫芷然就是决定在第二局一举拿下。

再一次打坐开始的时候，莫芷然调整好了心态，她之前也练习过一些冥想，各式各样的冥想，即使和这个性质也有些相似。

这些都要求修行者专注于自己的呼吸，感受平时被忽略了的身体状态，通过觉察自身，来达到心神合一的目的，感受到超我的存在。

连莫芷然都没有发现，她自己现在对于打坐异议的分析已经不自觉的加上了刚才阅读所得到的知识，在这样的知识背景下进行打坐，她对打坐的意义理解也更深刻了。