“这是特事局的安排，你先跟着江教练练习一段时间，看看效果如何。”那高冷御姐说道。

鲁智深摇了摇头：“洒家只有一个师傅，而且，你们若是想学武艺，洒家也可以教。”

听到他这样说，林全英突然想到之前的事情，转头问江九浪：“江教练，铁布衫练到什么程度，才能有同样的效果。”

自从鲁智深来到特事局之后，他的武学也收录进了特事局资料库。

他们找人练习过，效果不明显，所以才没太在意武术。

江九浪摇头表示不清楚：“我没有练过。但这种功夫，不练上几年，是看不出效果的。而且，我建议，还是练我教的那套武学。”

水浒传里的铁布衫吗?

也许比现实中的铁布衫多一些玄妙，但对于身体的全方位提升，还是5级的五禽戏占优势。

五禽戏提升到2级，效果就已经接近原版。5级的五禽戏，在舒筋活血、提高身体新陈代谢、恢复力、耐力方面，已经在现实领域做到了极致。

而铁布衫重在防御。

鲁智深这么强，是因为别人乃天孤星下凡，精气神远超常人，铁布衫等武艺只是锦上添花，将他的潜力发挥出来。

你个小兵能和英雄单位相比吗？

自己也没兴趣去将铁布衫升级。

如果江九浪没将太极拳练到筋皮柔软，脏腑坚实，浑然一体的地步，可能还会考虑一下。

现在，他没必要浪费时间在这种功夫上了。

练习太极花费的时间更短，而且攻防兼备。他现在每天练习太极拳和明目功的数量，也增加到3套。

八部金刚功、太极拳、明目功每样3套，五禽戏6套，咏春所有内容练一遍。对于他如今的身体而言，这已经是最恰当的安排了。

毕竟超凡武学和1级的武术不同，1级的武术，自己练一百遍也不累不喘。

他对鲁智深说：“教练和学员，跟你那个世界的师父和徒弟，是有很大区别的。我教你这套武学，但并不以师徒相称。”

随后江九浪又想到什么，补充说：“对了，你们以后若是闯出祸患，惹了什么人，也别把我的名字说出来。”

林全英等人：……

鲁智深好像接受了。林全英又给江九浪介绍其他的超凡者：“这位是魏山，熔岩恶魔源印的融合者，资料待会儿给你看一下。”

魏山臭着脸没有说话，他最近接连受挫，先是被苏一寒一招按在地上，然后执行任务时出现了差错。

他对这些普通人没什么好说的，既然测试报告显示，这个江教练的武术对超凡者有不小的作用，那把它学过来就是。

林全英指着最后一位女生：“这位，是小白。”

“你好，小哥哥!”叫小白的女生正一脸媚笑，在冲江九浪挥手打招呼。

他脸色有些奇怪：“她就叫小白?没个正式的名字吗?”

吕华这时插嘴：“这名字是暂时取的，不知道你有没有印象，她是西游记的小妖，白面狐狸。”

有印象，被猪八戒一耙子打死的那个。说白面狐狸，有些人可能陌生。但另一个称号，许多人就有印象了：

比丘国美后!

不过，她应该漂亮得不像话才对啊？否则，怎么迷得那老国王神魂颠倒?

眼前这女生虽然也算靓丽，但还不至于那么夸张吧?

仿佛是知道他在疑惑什么，小白嘻嘻一笑，身形一转，四周妖风一荡，瞬间变化了一副相貌。

在场的众人都为之一惊：

好一副娇艳俊丽的俏皮囊!