李向东对他们说：“优秀的球员需要适应各种复杂的情境，只有不断地挑战自己，才能在比赛中游刃有余。明天我们继续努力，加油。”

为了加强球员们的发球技能和心理素质，李向东决定组织一场模拟赛前训练，通过此训练让球员们适应比赛前的紧张氛围。

“球员们，接下来我们将进行一场模拟赛前训练，这是为了让你们适应赛前的紧张感和发挥出最佳水平做准备。在比赛前放松、保持冷静是非常重要的。”李向东解释道。

球员们迅速进入训练状态，分成两队，场地两侧做好了比赛准备。李向东拿起哨子，准备开始模拟比赛。

“比赛开始！”他吹响了哨子。

比赛瞬间升温，球员们发挥出自己的水平，团队间配合默契。每一场球都充满了激烈的对抗，挑战了他们的技术和心理承受能力。

“对手的发球速度很快，我们要提高警惕，抓住击球时机。”一名球员提醒队友。

“是的，加油，我们可以战胜他们！”另一名球员鼓舞道。

比赛进行了一段时间，球员们进入了状态，他们发现了对手的弱点，也逐渐掌握了应对策略。

李向东及时给予了指导：“要注意力度和角度，不要被对方左右摆动的动作迷惑。”

球员们在教练的指导下逐渐调整策略，比分逐渐拉近。

“最后一分钟，拼尽最后的力量！”李向东鼓励着球员们。

比赛进入了最关键的时刻，球员们全身心投入，拼尽全力。

“时间到！”李向东宣布比赛结束，球员们停下来，有些气喘吁吁，却充满了满足感。

“这场模拟比赛真的很有意义，感觉像真的比赛一样。”一名球员充满激情地说。

“是的，通过这样的训练，我们更能适应比赛的压力，提高比赛时的应变能力。”另一名球员补充道。

李向东笑着说：“很好，你们的表现非常棒。只有不断挑战自己，才能不断进步。明天我们继续努力，加油。”

球员们齐声回应：“加油，教练！”他们知道，只有努力奋斗，才能在比赛中展现最好的自己。

在模拟比赛的氛围下，李向东感受到球员们充分适应比赛的状态。随着训练进程的延续，他决定加强球员们的单球练习，以提高他们的技术精准度和稳定性。

“接下来，我们将进行单球练习，集中精力，一个球一个球来，提高技术细节的把控。”李向东指导着。

球员们听从教练的指示，站到乒乓球台前，专注准备单球练习。

“首先，我们从发球开始，注意手腕的力度和球的旋转。”李向东细致地指导着。

球员们纷纷发球，每个动作都力求标准，不断调整着角度和力度。

“林晨，手腕力度再加强一些，发球时要确保球的旋转。”李向东对一名球员进行了调整。