倒在擂台上的魏铮，只觉得胸口如遭锤击，一时有些无法呼吸，尽管穿戴有护胸，可刚刚那闪电般的一拳，还是打得他倒地不起。

“刚刚发生什么了？”

魏铮躺在地上，脸上带着疑惑，自己不是抓住马一明的破绽偷袭成功了吗？怎么结果却是自己中拳倒地？

这时，马一明走过来，扶起魏铮，脸上带着笑意问道：

“怎么样，知道你跟职业选手的差距了吧？”

“为什么？我刚刚没打中你吗？”

看着魏铮护具下的脸上满是疑惑，马一明摇了摇头，放下扶在魏铮胳膊上的右手，悠悠答道：

“刚刚我只用了一个摇避与刺拳简单，你的拳，威力虽大，却没有步法的配合，是很难在比赛中命中的。”

见魏铮还是有些不解，马一明又耐心细细解释：

“格斗的技术可以笼统的分为站立技、摔技、地面技这三种，我刚刚用的，就是站立技中比较常见的拳击技术。”

“正好，你的身体素质够强，我们今天就跳过一些基本的训练，先进行击技的练习，就从拳击开始好了，记住了，拳击的技术体系分为两种，一种叫做非制约性技术，另一种叫做制约性技术。”

“移动、基本架势这些可以独立完成的属于非制约性技术，而进攻、防守、反击这些受到各种要素限制的则属于制约性技术。”

“下面我就把拳击的各类技术展示一遍，你认真看。”

说完，马一明就在擂台上一板一眼的作起动作起来，一边演示，一边讲解：

“这是基本架势中的左架，左臂在前，右臂在后，左拳略高于肩，要点是两腿弯曲，”

“这是右架，要点是”

“”

一旁的魏铮刚开始听时，还觉得这拳击也没什么深奥的内容，但马一明的讲解示范结束后，让他开始练习时，却错漏百出。

“脚分开！谁叫你成站一条直线的？！”

“低头！你下巴抬那么高干嘛？”

“滑步！滑步！叫你滑，不是叫你两脚趟泥巴！”

在台上的魏铮被训斥得满头是汗，但就算他用尽全力，按照记忆中的姿势去练习，却总是感觉自己的身体不是很听话，一个最基本的左架动作，在一旁的马一明不断纠正下，却反复练了五次才勉强达到标准。

十分钟后，马一明叫停了练习，看着有些沮丧的魏铮，一脸严肃：

“知道并不等同于掌握，很多新人，都跟你一样，认为在电视上看了几次比赛，就觉得格斗是件简单的事，事实上，没有两三年刻苦的训练，即使再有天赋，也休想达到职业的水平！”

“训练就是通过不断的重复练习，提高身体的协调能力，再一步步的将这些基本动作标准化，形成正确的肌肉记忆，只有基本动作熟练了，才能进入下一步的对抗中去。”

“你的天赋是不错，但参加训练的年纪却有些大，要想把天赋发挥出来，只有踏踏实实的进行训练这一条路可走！先把基础打好，再谈其他！”

听着马一明苦口婆心的教导，魏铮深以为然的点了点头，确实，刚刚的练习，就证明了自己的基础确实很差，对于动作的理解，仅仅停留在脑子会了，手脚不会的地步。

深吸一口气，魏铮明白，自己确实需要好好的打基础了，不再犹豫，他立即点开面板，将意念击中到属性栏中，果然，如同游戏一般，面板上弹出了一个注释窗口：

力量：躯体面对外部阻力的净输出能力

体质：躯体保持机能和形态，进行活动的物质基础

精神：躯体收集、处理信息，做出反应决策的能力

各项属性之间的差值不可大于3%

仔细看着面板上的注释，魏铮这次，就是要好好的给自己打下一个坚实的基础！

“加力量只是增加了我的输出功率，对训练来说没什么用，我现在需要的，是加快对拳击动作的理解、学习速度，看来这次，得加精神。”

在心里决定后，魏铮便将从早上开始，就随着视频播放增加而不停增长的关注度转化为潜能点，开始了加点：