“小宁，你确定你已经练出了气感？确定不是因为练的时间久了，自己催眠自己产生的错觉？”

陈冲扭头，爱不释手地把玩着董宁的那一对大白兔，试探性地问道。

“喔…！轻点！我也不是很确定，气感这种东西真的很奇妙，不过，我一个人单挑十个八个大汉，绝对不是问题，并且五分钟内就可以全部放倒他们…“

“别掐，要坏了，你怎么越来越流氓了。”

对于陈冲的流氓行为，董宁也有点无奈，你都被已经被榨干，短期内也没有战斗力了，还一直摸，图啥呢。

“摸摸大，我是对你好。”

陈冲一本正经地回答了一句，然后道：“你给我传授一点你之前练习的经验，我现在就试试，这本书后面的内容你应该也看过了吧？如果真的有用，未来你可就有福了。”

“这方法修炼之前要先心平气和，你现在满脑子的龌龊思想，恐怕不太行，等明天吧。”

白了陈冲一眼，然后又狠狠地在他腰间软肉上掐了一下后，董宁才没好气地说道。

“嘶～”

夫纲不振啊！自己为什么动不动就被家暴？

“那行，你先睡，我自己先尝试练练看，如果不行，明天你再教我。”

…

无名功法的修炼主要分为三大阶段：

第一步阶段，通过呼吸吐纳之法练出气感，然后再以此调理身体的十二经脉，使病气泄尽，身体调衡，十二经脉及五藏六腑无病无邪，身体健康，内气始生。

致虚极，守静笃

万物并作，吾以观复

夫物芸芸，各复归其根。归根曰静，静曰复命

复命曰常，知常曰明