我哆嗦着坐下，吃力的盘好腿，浑身颤抖的看着她。

她看着我，“闭上眼睛，调动眉心的元光，将它变成一团烈火……”

我闭上眼睛，试着按她说的做，试了几次，却一点动静都没有。

“不行……”，我无奈，“我的……元神……还没……”

她伸出手指，一按我的眉心，“再来。”

我闭上眼睛，元光出现，瞬间变成了一团烈火，将我身上的寒气驱散，我顿时不冷了。

我下意识的轻轻舒了口气。

烈火一下子消失了，我身上瞬间又冻僵了。

“不要吐气”，她轻声说，“来，再试一次……”

我静了静心，再次调动元光，烈火又出现了，身上很快又温暖了起来……

她一直静静的凝视着我，观察着我的眉心。

良久之后，我身上升起了淡淡的红光，此刻的我不但不冷了，身上都已经开始冒汗了。

阿琳这才松了口气，在我对面盘坐好，闭上眼睛，身上的七彩灵光又显现了出来。

我的红光融入了她的七彩灵光之后，迅速扩大了十数倍，整个山洞温暖如春，我很快进入了物我两忘的玄妙之界中……

这一坐，就是三天。

三天后，太阳升起来的时候，她收了七彩灵光，缓缓的睁开了眼睛。

我也睁开了眼睛，冲她一笑，“阿琳，我不冷了！”

她平静的一笑，“那我们换一个地方……”

我刚想说话，突然风雪大作，我脑子一木，觉得灵魂几乎都被冻住了。

再一看，我们已经不在山洞里了，而是来到了一片一望无际的冰原上。

“这里是万年冰海，是天魔的领地”，阿琳看着我，“在这里，天仙的元神都会被冻住，我们只有三个时辰的时间，开始吧！”

我吃力的点点头，闭上眼睛，元光瞬间变成了烈火。

很快，我的意识清醒了，但是身体却依然冰冷。

“你只用元光是不够的”，脑海里传来阿琳的声音，“把你的元神也化作烈火……”

我心里一动，瞬间明白了……

这一下，元神和身体都不冷了。

不知不觉的，三个时辰很快过去了。

等我再睁开眼的时候，已经回到山洞里了。

她收了七彩灵光，睁开眼睛，微微一笑，“记住了吗？”

“嗯！”我使劲点点头，“记住了！”

“好！”她站起来，“用这个方法修炼，什么时候你修炼的时候身上结冰了，我再回来。”