林煜花了两个小时的时间尝遍了周围一公里范围内十来个烧卤店的味道，最后确定了四家店，回屋后打电话给那四个烧卤店，一家订了三十斤左右的外卖。

现在的店铺经营硬是要得，十几分钟就把货送来了。送外卖的小哥还带着刷卡器，让林煜感叹现代社会就是方便。

这些肉食让林煜付出了四千元钱。

林煜吃了三十斤肉食后，稍事休息，就开始在自身信息宇宙里的一个中等武力的星球上‘下载’了一套炼体拳法‘蟒蛇拳’。

这套拳法主要练习的是身体的柔韧性，其次才是增加肌体强度。

虽然这拳法下载到脑海里就是大师级别，但是林煜还是盘坐在那里仔细领悟了半个小时，然后在站起来开始在空旷的大客厅里开始练习。

‘蟒蛇出洞’‘蟒蛇三探’‘蟒蛇翻身’......随着一个个动作在进行，林煜的身体能量剧烈消耗，汗水滚滚而下。

时间消逝，林煜的动作从粗疏到纯熟，身体也渐渐活动开来。恍惚间，似乎有一条蟒蛇在客厅里翻滚。

差不多过去了一个小时，林煜感觉身体到了一个极限。并不是意志上不能坚持，而是身体的能量确实被消耗一空了。再运动下去，就要消耗本命精元，得不偿失。

现在，全身的细胞都在喊着‘饿啊’‘饿啊’。

林煜停住身形，看着地板上一大滩汗水，淡淡一笑。休息了几分钟后，喝了几口水，然后到餐厅大吃起来。

又是四十斤左右的肉食进肚子。林煜的精神力告诉他，就这么一次运动，他的身体素质提高了至少百分之二十。

也就是说，如果没运动前林煜的身体指数是正常人的数据，假定为一，那么现在的身体数据指数就是一点二。

前世的经验结合这一世以往的生活常识告诉林煜，在现代社会中，正常人的身体指数为一的话，一般战士，警员的身体指数就是一点一到一点二。精锐战士是一点三到一点五。特种精锐战士应该能达到二。精英运动员大约也是这个水准。

当然那些极少数的拳击手，武术家，修炼者不在此列。比如泰森那货，拳力几近千斤，是正常人的五倍以上。

林煜估计自己在身体指数提高到五以后，增加速度才会慢慢地慢下来。当然这是在肉食保证，药物保证的前提下。

根据林煜的精神力感应和推算，精神力五倍于常人，就能能看到子弹飞行的轨迹。精神力十倍于常人，就能把躲避的指令及时下达到身体各部分。

而身体强度需要达到常人三倍以上，才能快速躲开子弹而不损伤身体。身体强度达到常人五倍以上，才能躲开子弹扫射。达到十倍以上，就可以在枪林弹雨中起舞而不损伤身体。

所以，林煜的第一目标，就是身体强度十倍于常人。

至于黄俊等小丑，以林煜此时的身体状态，都可以轻松吊打。

次日凌晨五点，林煜一身运动装束，跑出小区，来到附近的一座公园。

这时候公园里已经有了少量的早练人影晃动。

林煜找了一个僻静的地方，拉开了架势，酣畅淋漓地练了一小时的蟒蛇拳，感觉比昨天晚上还要有效果。

用精神力感应了一下，回屋把能量补充满后，身体数据应该超过一点四。

这时候公园里的人渐渐多了起来，这个僻静地方也有了人影。