现在时间是8点30分，希望可以码字到8点50分

今日体重67.6kg

第一，怎么说呢，今日体重还可以，今天还是要少吃啊

第二，今天应该会是忙碌的一天，所以还是休闲一点的好，是的，不要想着什么都做，累啊，慢慢的一步一步来

第三，今天的视频，主要是东本，全景，中景，近景，特别，还有就是运镜，从上往下，从下往上，从左到右，从右到左，摇镜，主要的就是要体现科技感，怎么说呢，高大上吧，是的，再找一个动感的音乐，至少要拍一个正门吧，无人机什么的，这种主机厂应该是不能用的，我觉得，反正就是我只要认真拍就好了，不要想着impress谁，毕竟我也不是专业的啊，我的本职工作就是一个英语老师啊，是的，这样给自己太大的压力，我也拍不好，怎么说呢，Let it go吧

第四，慢慢来，不要着急，我决定中午去点一个奶茶，或者coffee，缓解一下子，是的，最近睡得还是挺晚的，现在还是在看继承之战，就是Logan的crisis真的是一个又一个，我想说的，我感受不到啊，因为被收购的话，也没什么啊，他们还是会有很多的钱啊，不过waystar和pierrce之间也是在不停地博弈啊，那句shakespear quote很经典Just take the fucking money，还有就是Rhea Jarell说，I am working for pierrce， Nan说，No，You are working for Rhea Jarell，还有里面关于Shiv，Shiv自己觉得自己smart than everyone else，其实有时候并没有，同时也确实是缺少经验啊，tnet又利己，但是在剧里面很卑微吧，他也是一个高层啊，不过还是挺drama，毕竟巨富感觉过得也不是很快乐啊

第五，今天到现在有点慌乱，因为今天事情有点多，那就一个一个来，不要慌乱啊，慢慢来，来吸气呼气，吸气呼气，吸气呼气

今日to do list：

1. writing 0.5h

2.兴趣班备课，作业，教学计划 13点~14点

3.拍摄视频

4.视频学习 0.5h

5.周六招生课，备课 11点~11点30

6.制作视频

7.午睡 12点~13点

可以这样，我今天中午回家做，中午再喝一杯奶茶，这样就不饿了

第六，今天要注意安全啊，是的，主要就是要注意安全，兴趣班放学，兴趣班上课，放学，出外勤，孩子的安全，注意自己的安全，注意自己孩子的安全，注意别人孩子的安全，注意爱我的人和我爱的人的安全。

注意安全！

注意安全！

注意安全！

一定一定一定要注意安全！！！

安全最最最最最最最重要！！！！！！！

最后的最后，一定一定一定要注意安全！！！！！！！

pS：慢慢来，不要着急不要慌，一件一件的来做，事情做不完就要有个先后顺序，今天安全最重要，这个关乎于我的切身利益，然后是今天晚上的兴趣班，第三是周六招生课设计，慢慢来，一件一件的来，做不完就做不完，安全最最最最最最最重要！！！！！！！

现在时间是8点52