高星宇心中一动，将几种操控不同属性灵气的基本技巧，用神识烙印的方式传授给了韩娜。

韩娜愣了一下，立刻便醒悟到这是高叔叔悄悄教给她的东西。于是她躲到一边，一副谁也不告诉的样子，开心地玩了起来。

要说起来，小韩娜的修炼天赋真是极高的,很快就学会了这些技巧，并大胆的开始了实践操作。

虽然她的手法显得很生疏，也很吃力，但五行灵气在她的操控之下，慢慢被分割开来，出现了五种不同颜色，并还在不断变化的动物形态。

所以说,此时的韩娜根本无需别人照顾,她自己就已经在一边玩得是不亦乐乎了。

元气潮还在不断地袭来,不过，有了秋原的控制，元气潮成为了清玄派众人修为提升的助推器，不仅奉献出了元气，同时把元气波动也留了下来。

高星宇此时一半以上的注意力都放在了何丽丽和白小白身上。不算韩娜，其他人至少都修炼了几年，虽然没有经历过这样的环境，但只要稍加提点，便可以应对。

而何丽丽和白小白却是两个真正的棒槌，空有临阵磨枪死记硬背下的一些理论，但事到临头，不免慌乱得很。

因此，从进入秘境之后，高星宇一直在帮他俩梳理元气，引导他们学会控制元气在体内的运行速度和线路。

现在一切正常，高星宇也就拿出更多的精力，要进来帮助他俩人入门。

说是尽快,但高星宇在帮他俩打根基的过程中决不会有丝毫地放松。

几乎全完由高星宇带动，元气在他俩体内运行了三圈，高星宇这才逐渐减少了控制，把主导权慢慢交还给他们。

何丽丽与白小白运行的都是《蜕凡诀》，这是高星宇在来清玄秘境前传授给他俩的。

《蜕凡诀》顾名思义，只是一种“蜕凡”的方法和窍门，而不是一套完整的基础功法。

《蜕凡诀》可以使具有修炼天赋，但尚未开始修炼的普通人，在没有找到适合自己天赋的功法前，提前引元气入体，强化元气对肉身修复和提升的功效，并疏通经络，为今后正式修炼打下基础。

其实，在几乎所有完整的基础功法中，第一步都是感应元气，引元气入体。只不过不同功法会根据自身的特点，有所侧重而已。

《蜕凡诀》就是祖星界数位前辈高人合作，融合了多部功法第一步的共同特点，从而形成的一种修炼入门技巧,可谓百搭。

《蜕凡诀》虽然只能让人踏上养气期第一层的门槛,没有后续手段,但却能使人迈过修士与普通人之间那条巨大的鸿沟，是为“蜕凡”。

地球界在修炼功法的研究上远不及祖星界，所以这里是没有类似手段的。

想想也是，地球界进入末法时代已久，元气稀薄，修炼资源严重匮乏，各门派和家族保自家天才的日常修炼所需都嫌不够，又哪里会去研究这种普及型的技巧，为自己增加争夺修炼资源的对手呢？